美容 【体験談】ライムライトでシミが薄くなった話⑤光治療の記録
＊アフィリエイト広告を利用しています今年最後の投稿です。最終的にどんな変化があったのか5月から12月まで、写真の色がうまくできてなくて申し訳ないですが、シミの濃さが残っている気がします。最終的に色は残りましたが、肌はふっくら柔らかくなりまし...
美容 美容 【体験談】ライムライトでシミが薄くなった話④光治療の記録
＊アフィリエイト広告を利用しています。今回も、実際のビフォーアフターの様子を写真付きで紹介します。自分の右側自分の左側Beforeの写真は、施術直後で、熱傷や日焼けのように真っ赤な状態ですが、夜にはおさまり、お風呂も大丈夫です。Afterは...
美容 【体験】コラージュリペア 持田製薬
＊アフィリエイトを利用しています。コラージュリペアシリーズ肌本来のバリア機能保持に着目トラネキサム酸で肌荒れ防止や美白効果、浸透型セラミドで、肌バリア機能のサポートをしている製品です。クレンジングミルク（メイク落とし）なめらかな使用感で、強...
好きな本 『ミステリと言う勿れ』久能整くんの言葉に学ぶ、「心を整える」ということ
『ミステリと言う勿れ』の久能整くんの言葉には、心を整えてくれる力があります。何気ない一言が、私たちの生き方をやさしく見つめ直すきっかけをくれる。
好きな本 『3つの真実』（野口嘉則 著）──心をやさしく整えてくれる一冊
野口嘉則さんの『3つの真実』は、人生の意味や本当の幸せに気づかせてくれる感動の物語。読むたびに心が整い、自分を大切にしたくなる一冊です。
美容 【体験談】ライムライトでシミが薄くなった話③光治療の記録
光治療3回目のビフォーアフターを写真付きで紹介。ずっと気になっていたシミが少しずつ薄くなってきた私の体験と、施術後に使っているカリグラムのスキンケアについてまとめました。
好きな本 「運転者」 喜多川泰
未来を変える過去からの使者 報われない努力なんてない＊アフィリエイト広告を利用しています。あなたは運がいい方ですか？と聞かれて、すぐにいいほうです！と答えますか？運がいい！と答えたほうがいい気がするけど、それも図々しいような・・・あの人は運...
好きな本 お金の大学「改訂版」 両学長
＊アフィリエイト広告を利用しています。友人に勧められて本を購入し、YouTubeを見るようになりました。一生お金に困らない５つの力！として、【貯める力】【増やす力】【稼ぐ力】【使う力】【守る力】に分けて、わかりやすく解説している実践型ガイド...
好きな本 舟を編む 三浦しをん
ことば＊アフィリエイト広告を利用しています。好きなんです。三浦しをんさんの小説！テレビで再放送してましたよね。辞書を作る話なんですが、言葉の意味を理解しながら、自分と向き合っていくという、私には大好物のお話です。辞書を買いたくなるし、玄武書...
料理 発酵かっかごはん
今日はおやつです。友人と3人で参加しました。塩麹と米粉のスノーボールココアときなこ、苺の3種類を作りました。計量が楽ちんなので割と簡単にできました。焼き上がり塩麹と米粉のアールグレイサブレこちらは、アールグレイと塩バニラ、チョコチップの3種...